Phyllanthus emblica, ook bekend als emblica, emblische myrobalan, myrobalan, Indiase kruisbes, Malakka-boom of amla uit het Sanskriet amalaki is een bladverliezende boom van de familie Phyllanthaceae. Het heeft eetbaar fruit, met dezelfde naam aangeduid. De amla-vrucht wordt rauw gegeten of gekookt in verschillende gerechten, zoals dal (een linzenbereiding) en amle ka murabbah, een zoet gerecht dat wordt gemaakt door de bessen in suikersiroop te weken tot ze gekonfijt zijn. Het wordt traditioneel geconsumeerd na de maaltijd.
In het Batak-gebied van Sumatra, Indonesië, wordt de binnenbast gebruikt om een ​​samentrekkende, bittere smaak te geven aan de bouillon van een traditionele vissoep die bekend staat als holat.
