Le verdure di ortica sono state usate per secoli per trattare dolori articolari, eczema, artrite, gotta e anemia. Per molte persone, una tonificante tazza di tè all'ortica è ancora una panacea per molti problemi di salute. Non c'è da stupirsi dal momento che le verdure di ortica sono ricche di antiossidanti, oltre a luteina, licopene e ferro. A parte i benefici per la salute, anche le ortiche sono deliziose. Le ortiche sono una pianta erbacea a crescita rapida con foglie e steli, che sono ricoperti da minuscoli peli cavi con la punta di silice e possono raggiungere un'altezza di circa 4 piedi (1 m.) . Hanno sviluppato i peli urticanti per scoraggiare gli animali dal nutrirsi di loro.
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Urtica Dioica



Come Prendersi Cura della Pianta
Acqua
Se non si trova in una zona umida, Urtica dioica potrebbe aver bisogno di annaffiature supplementari durante la sua prima estate di stabilimento
Fertilizzante
Si ritiene che la pianta sia sensibile all'azoto e richiederà livelli elevati di fosfato per rapidi tassi di crescita
Luce del sole
Può crescere in mezz'ombra (terreno chiaro) o senza ombra.
Suolo
Scegli un punto che abbia un terreno ricco e umido un po' lontano da qualsiasi altra erba
Addizionale
Le foglie delle piante hanno peli urticanti, che causano irritazione alla pelle. Questa azione viene neutralizzata dal calore o da un'essiccazione completa, quindi le foglie cotte sono perfettamente sicure e nutrienti. Tuttavia, dovrebbero essere utilizzate solo foglie giovani perché le foglie più vecchie sviluppano particelle granulose chiamate cistoliti che agiscono come irritanti per i reni. Possibile interferenza con farmaci allopatici per diabete mellito, ipertensione. Anche i farmaci per la depressione del sistema nervoso centrale (ad es. morfina, alcol) possono interagire con l'ortica. Da evitare durante la gravidanza
PopolaritÃ
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